سرطان پروستات می‌تواند ناشی از ترکیبی از عوامل سبک زندگی و استعدادهای ژنتیکی باشد.

علل مرتبط با سبک زندگی

1. عادات غذایی:

   • رژیم‌های غذایی سرشار از چربی‌های اشباع‌شده و گوشت‌های قرمز یا فرآوری‌شده ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهند.
   • برعکس، رژیم‌های غذایی غنی از میوه‌ها، سبزیجات، و اسیدهای چرب امگا-3 (موجود در ماهی) ممکن است به کاهش خطر کمک کنند.

2. چاقی

   :
   • اضافه‌وزن با احتمال بیشتری برای ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی یا پیشرفته مرتبط است.

3. عدم فعالیت بدنی

   :
   • سبک زندگی کم‌تحرک می‌تواند به چاقی و عدم تعادل هورمونی کمک کند و خطر را افزایش دهد.

4. مصرف دخانیات:

   • سیگار کشیدن با افزایش خطر سرطان پروستات تهاجمی و نتایج درمانی ضعیف‌تر مرتبط است.

5. مصرف الکل:

   • مصرف الکل ممکن است کمی خطر را افزایش دهد، اگرچه شواهد در این زمینه قطعی نیست.

6. تماس با عوامل محیطی:

   • قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خاص مانند آفت‌کش‌ها یا سموم صنعتی ممکن است خطر را افزایش دهد.

علل ژنتیکی

1. سابقه خانوادگی:
   • داشتن یکی از بستگان درجه یک (پدر، برادر) مبتلا به سرطان پروستات، خطر ابتلا را به‌طور قابل‌توجهی افزایش می‌دهد.
2. جهش‌های ژنتیکی ارثی:
   • جهش در ژن‌هایی مانند BRCA1، BRCA2  و HOXB13  با خطر بالای سرطان پروستات مرتبط است.
   • سندرم لینچ، که ناشی از جهش در ژن‌های ترمیم اشتباهات DNA است، نیز خطر را افزایش می‌دهد.
3. قومیت:
   • مردان آفریقایی-آمریکایی خطر بالاتری برای ابتلا به سرطان پروستات دارند که ممکن است ناشی از عوامل ژنتیکی و محیطی باشد.
4. تغییرات کروموزومی:
   • تغییرات در کروموزوم‌ها یا ژن‌های خاص مانند TP53  می‌توانند به ایجاد سرطان پروستات کمک کنند.
5. جهش‌های تصادفی:
   • بیشتر سرطان‌های پروستات ناشی از جهش‌های ژنتیکی است که در طول عمر فرد به وجود می‌آیند و به ارث برده نشده‌اند.

پیشگیری و کاهش خطر

• رژیم غذایی سالم:  تمرکز بر غذاهای گیاهی، غلات کامل و پروتئین‌های بدون چربی
• ورزش منظم:  حفظ سبک زندگی فعال برای حمایت از سلامت کلی بدن
• مدیریت وزن:  تلاش برای حفظ وزن سالم به کاهش خطر سرطان‌های تهاجمی کمک می‌کند.
• ترک سیگار و مصرف الکل:  این تغییرات در سبک زندگی می‌توانند سلامت عمومی را بهبود بخشند و احتمالاً خطر سرطان را کاهش دهند.